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ene 01
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Recuento de kil贸metros
Carreras de Monta帽a / 01 de ene de 2012Sin comentarios »
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Entre otras cosas este a帽o ha tocado darle un poco en serio al tema de las carreras, y nos propusimos completar el Circuito Alpino 2011.
Conseguimos completar cuatro de las cinco maratones de monta帽a que contiene el circuito y por lo tanto somos “finisher” de este. El pr贸ximo d铆a 15 se realizar谩 la entrega de premios en Madrid, ya veremos que nos dan.
De momento voy a dejar plasmadas estas cuatro carreras, que para m铆 han sido muy duras, sobretodo el sacrificio de tener una rutina de entrenamiento.
- XVI MARAT脫N ALPINO MADRILE脩O,聽Cercedilla, Domingo 12 de Junio de 2011 ->聽7h 46m 49s
- GALARLEIZ XVI, Marat贸n de monta帽a, 17 de Julio de 2011 ->聽5h 36m 53s
- PENEDOS DO LOBO VI, Marat贸n de monta帽a de Galicia, 18 de Septiembre de 2011 ->聽6h 19m 47s
- X JARAPALOS, Marat贸n alpino, 12 de Noviembre de 2011, M谩laga ->聽6h 02m 11s
En la general del circuito he quedado el 23 de 26 corredores finalistas. No es ninguna maravilla pero personalmente ha sido todo un reto.
Y en todo el a帽o he corrido un total de 691 Km, que se dice pronto. El a帽o pasado corr铆 unos 599 Km as铆 que bien. Adem谩s he batido mi marca personal en un 10.000m. En la carrera popular de Aranjuez consegu铆 una marca de 44h 55m que ya veo complicado superar.
Para este a帽o que entra intentar茅 seguir corriendo de forma asidua ya que gracias a esto he conseguido una forma f铆sica bastante buena, pero lo de las carreras creo que lo vamos a dejar de lado, porque es muy sacrificado y se me han resentido las rodillas, cadera y alguna zona m谩s, en m谩s de una ocasi贸n.
