LocoAventura

Tras el palizón del otro día, hoy tocaba de nuevo subir a la sierra a entrenar. El objetivo era conseguir acabar en mejor estado, lo cual debería de ser sencillo,

En esta ocasión la ruta que me planteé fue la siguiente:
Saliendo desde el pueblo de Cercedilla subir hasta el puerto de Navacerrada. Una vez en el puerto, subir hacia la zona de Siete Picos, llegar hasta el final de esta cuerda de cumbres y al llegar al final empezar a bajar por la cara sur como hasta media ladera, para luego volver a esa altura hacia la zona del puerto de Navacerrada, y desde este ya bajar de nuevo a Cercedilla.

Este recorrido, el cual me “monté” uniendo un par de tracks de GPS que me pasó un compañero, sumaba un total de 28 Km de distancia y casi 1.600 m de desnivel, lo cual era un buen entrenamiento. Comparándolo con el “paseo” del otro día era un poco más largo, un poco más de desnivel, y en teoría era una ruta sin sitios raros, de manera que fuese cómoda. en teoría….

A las 8:30 AM estaba aparcado en Cercedilla y con los estiramientos rutinarios hechos. Me puse la mochila y empecé a correr, despacito pero corriendo. Tras pasar un par de calles enseguida cogí la pista por la que subiría hasta el puerto de Navacerrada.

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Hoy día 16 de Junio se abre el periodo de inscripción para la edición 2009 del Ultra Trail del Aneto.

Esta carrera de autosuficiencia en montaña ha sido dividida este año en dos carreras. Una light de “solo” 42 Km con 1.500 metros de desnivel y otra mucho más exigente de 78 Km con 3.500 metros de desnivel.

Atrapado por la locura de Lara, el cual está en un plan de carreras y entrenamiento que cualquiera le sigue la huella ya, me he visto picado por el gusanillo de correr esa carrera de montaña por aquella zona que tan bien conozco.

En el caso de Lara se va a atrever con la de 78 Km, pero para mí ya es todo un logro la de 42 Km.

En cuanto a entrenamiento… mi estado deja bastante que desear ya que no soy muy constante que se diga y alguna lesión me ha estado dando un poco por saco. Aún así, lo pienso intentar, y el primer paso era ver un poco como estaba actualmente, hacer algo que pueda extrapolar y así hacerme una idea de como de dura puede ser la carrera.

Así que nada, este fin de semana tocaba darse la paliza, con lo que fui prontito al puerto de navacerrada a hacer una rutita que me había montado. La ruta venían a ser unos 23 Km con 1.500 metros de desnivel, lo cual no es moco de pavo.

El paseíto venía a ser salir desde el puerto de navacerrada, subir a la bola del mundo, de ahí ir hasta cabezas de hierro, bajar al valle hacia el refugio del Pingarrón, de ahí a Cotos y luego, por una pista que va a media ladera, por el lado de Segovia, volver al puerto de navacerrada.

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Llevábamos meses con la reserva echa en Góriz, para evitar quedarnos sin plaza en este refugio, en el puente de Mayo, que tanto se masifica.

Al final resultó que Lara se había pegado un señor hostión con la bici el finde de antes (entrenando para los 101 Km de Ronda) y por lo tanto ni él, ni Rocío venían. Por otro lado, Yolanda que venía con su hermana… también se rajaron (estas sin escusa ), así que nos quedamos Patri y yo solos.

La verdad es que lo que prometía ser un fín de semana entero en un refugio un grupito majo, se convirtió en otra escapada de nosotros dos. Nos entraron dudas de si ir o no, pero viendo que venía un fín de semana perfecto y que había descendido el nivel de riesgo de aludes (que llevaba todo el invierno alto), nos decidimos.

El viernes por la mañana sobre las XX h estábamos montados en el coche ya dirección a Ordesa. Teníamos que llegar no muy tarde ya que teníamos que subir a dormir al refugio.

La idea inicial era subir por las clavijas de Cotatuero y de ahí diréctamente al Góriz, que por lo que pude ver es una ruta prácticamente desconocida, pero el echo de habernos quedado los dos solos, y el riesgo aún importante de aludes, me hizo desestimarlo y subir por la ruta típica de las clavijas del Soaso.

Serían sobre las 12:30 h cuando llegamos al coche y poco después echamos a andar. Ni comimos ya que habíamos venido picando por el camino.

No mucho después, cuando llegamos a la primera de las cascadas, y tras haber calentado bien las piernas nos paramos a comer unos maravillosos bocadas de salchichón ibérico, cortesía del suegro )

Fue en ese punto donde ya me dí cuenta del gran error que había cometido ese fín de semana, y era el haberme llevado las botas plásticas. La otra vez que subimos al perdido había mucha nieve, y pensé que esta vez sería igual…. ERROR !! El resultado es que tras una hora andando, ya tenía los pies con ampollas, las cuales me acompañarían (y cuanto) todo el fín de semana.

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Aquí os traigo un nuevo video de una escapada que hicimos hace unos días al Monte Perdido, en Pirineos.

En breve la reseña del “paseito.

Tras haber tenido problemas con los videos colgados, los cuales estaban alojados en YouTube, me he visto en la obligación de cambiarlos de servidor. Y ya aprovechando los he subido a una calidad más alta.

Teneis la lista de reportajes en el lateral pero aún así aquí os la pongo:

Reportajes

• Ascensión al Aneto 29/04/2006
• Ascensión al Poset 18/05/2007
• Barranco de Bermejo 06/08/2006
• Barranco de Bermejo 15/04/2007
• Barranco de Bermejo 17-09-2006
• Barranco de Gouffre d´Enfer 02/09/2006
• Barranco de Otonel o de las Doncellas 22/07/2206
• Barranco de Rio Verde 25/03/2006
• Barranco del Mascún superior 30-09-2006
• Cañón de Amanaderos 10/12/2005
• Cañón de Chuixé y Mascún Superior 30/06/2006
• Cañón de las Hozes del Duratón 05-11-2006
• Cañón de Poqueira 05/08/2006
• Cañón de Río Verde 14/04/2007
• Cañón de Río Verde 16/09/2006
• Cañón de Rio Verde 23/01/2006
• Cañon de los Oscuros de Balces 01-10-2006
• Cabezas de Hierro 208/01/2007
• Cueva de la Leze 28/09/2008
• Cueva del Reguerillo 26/11/2005
• Mont Blanc 01/09/2008
• Mont Blanc 12/08/2007
• Monte Perdido 10/03/2007
• Paracaidismo en Lillo 27/07/2008
• Peñalara – Refugio de Zabala 25/02/2006

Con un fín de semana fantastico por delante, y sin las niñas, la única opción que nos quedaba a Lara y a mí era la de pegarnos un fin de semana de “machacas”.

Tras asegurarnos que el pirineo está aún en alto riesgo de aludes, y barajar la opción de ir a hacer el canuto de la cara norte del Veleta, decidimos tirar para Gredos y hacer la llamada Integral de Gredos.

La integral de Gredos supone dar la vuelta al Circo de Gredos, pasando por sus cumbres, o cerca de ellas.

En nuestro caso el planteamiento era el siguiente:

• El viernes iríamos tras el curro a la plataforma de Gredos, y desde ahí subiríamos a las ruinas del refugio del Rey, a dormir.
• El sábado nos levantaríamos pronto y daríamos la vuelta casi completa al circo de Gredos, empezando por el Morezón, luego hacia los tres hermanitos, el Casquerazo, Almanzor y Galana. La idea era llegar a la Galana, o al collado que hay justo antes (Venteadero) y dormir por allí.
• El domingo seguiríamos, llegando hasta el pico de Cabeza Nevada, y después regresar hacia la plataforma de Gredos.

Este planteamiento suponía unos 20 Km de recorrido con unos 1.800m de desnivel positivo acumulado. No parece mucho pero sabíamos que había muchos trozos muy escarpados y con pasos técnicos que harían que avanzasemos muy lentos.

Dicho y echo, cargamos las mochilas, que en mi caso se iba a unos nada despreciables 21 Kg, y tras salir de currar nos fuimos a la plataforma de Gredos. Eran las 18:40 cuando echamos a andar, y a las 20:00 h estabamos plantados enfrente de las ruinas del refugio del Rey. Era ya de noche y la luna llena nos acompañaba así que montamos la tienda junto al refugio, nos hicimos la cena y a dormir, que nos quedaba mucho fín de semana por delante….¿o no tanto?

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Aprovechando el buen fín de semana que se nos planteaba por delante decidimos ir a uno de los sitios en los que nunca había estado de pateo. Este sitio era sierra Nevada.

Sierra nevada, tan famosa por sus pistas de ski, también tiene dos grandes picos; el Veleta, que con sus 3.398m es el tercer pico más alto de la peninsula, y el Mulhacen, el más alto de la peninsula con sus 3.482m de altitud. En medio queda el Aneto, en los pirineos.

En este caso Lara y Rocio estaban en fase de recuperación de un gripazo y se quedaron en Madrid, pero a cabio recluté a un amiguete mío, Marcos, el cual nunca había echo nada que tuviese que ver con grandes cimas o travesías por nieve. Él, junto a Yolanda y Patri, salimos de Madrid el sábado a primera hora de la mañana.

Eran las 12:00 del medio día cuando llegamos a Capileira (segundo pueblo más alto de la penisula con sus 1.436m). Desde allí cogimos una pista a la izquierda, justo a la salida del pueblo, la cual nos llevaría a las Casas de la Cebadilla.

El recorrer la pista creo que fue lo que nos mantuvo en más tensión de todo el fín de semana ya que tenía unas pendientes muy pronunciadas y estaba totalmente embarrada y llena de nieve. A ratos había carriles echos de nieve de los que no te podías salir y a ratos era un completo barrizal que hacía que el coche fuese haciendo ‘S’. Menos mal que no nos encontramos nadie de frente, porque ni había sitio para cruzarse dos coches, ni te podías parar, porque lo más seguro es que ya no volvieses a arrancar, devido a la pendiente y el barro.

Tras un buen rato de sudores fríos llegamos a las Casas de la Cebadilla, aparcamos el coche y nos dispusimos a comer antes de echar a andar.

Serían las 13:50 del medio día cuando terminamos de comer y de preparar las mochilas. Nos esperaba un buen camino.

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