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	<title>LocoAventura &#187; peñalara</title>
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	<description>Blog sobre Barranquismo y Montañismo / Alpinismo</description>
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		<title>Canal de la Ceja de Peñalara</title>
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		<pubDate>Sun, 23 Jan 2011 18:54:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/montanismo.gif" width="80" height="77" alt="" title="Montañismo" /><br/>Con las magulladuras y el cansancio del día anterior volvia al ataque con otro madrugón y caminito de la sierra de Madrid. En esta ocasión íbamos Patry y yo y el objetivo era la canal de la Ceja de Peñalara, que no habíamos subido ninguno de los dos. A las 9:20 estábamos andando hacia la [...]]]></description>
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		<title>Peñalara bajo cero</title>
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		<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 10:00:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/montanismo.gif" width="80" height="77" alt="" title="Montañismo" /><br/>Con la sierra ya bien cargada de nieve el mono de pisarla está a flor de piel y no pude contenerme a dar una vuelta por Peñalara este fin de semana que daban buen tiempo (en Madrid). Por desgracia la sierra estaba encapotada de nubes y así se mantuvo todo el día. Llegamos a Cotos [...]]]></description>
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		<title>Continuamos el entrenamiento &#8211; 27 Km y 1.500 m</title>
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		<pubDate>Sat, 08 May 2010 14:24:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<br/>Me levanto a las 7 y media de la mañana con idea de ir a correr a la sierra. Miro por la ventana&#8230; no se ve nada a unos cientos de metros. Miro la previsión: Nublado y 80% de lluvia. Uff, casi que me acuesto. Pero ahí estuvo Patri para pincharme y darme ese toque [...]]]></description>
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		<title>Aprovechando los pocos días buenos en Peñalara</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Feb 2010 15:14:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/montanismo.gif" width="80" height="77" alt="" title="Montañismo" /><br/>Pues visto que está siendo un invierno con pocas treguas hay que aprovechar los pocos días de buen tiempo que se nos ofrecen, aunque haga un frío que &#8220;pele&#8221;. Así que aprovechamos una gélida mañana para ir Patri y yo a subir a Peñalara que ella aún no había andado por allí. Yo ya era [...]]]></description>
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		<title>De nuevo por Peñalara</title>
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		<pubDate>Sun, 27 Dec 2009 20:11:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/montanismo.gif" width="80" height="77" alt="" title="Montañismo" /><br/>De nuevo parece que el fin de semana nos da una tregua a los que nos gustar corretear por los montes, tras toda la semana lloviendo. Así que no era para pensárselo mucho y esta mañana he salido disparado para Peñalara. Cotos, de nuevo, un hervidero de gente con trineos y con piolets. En esta [...]]]></description>
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		<title>Los tubos de Peñalara</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Dec 2009 10:00:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/montanismo.gif" width="80" height="77" alt="" title="Montañismo" /><br/>El fin de semana pasado se nos pasó por la cabeza el ir a dar una vuelta a Peñalara para abrir boca de nieve. Al final las previsiones eran malas y nos levantamos con los cielos muy cubiertos, y la sierra ni se veía así que nada, tocó quedarse en casita calentito. Después el lunes [...]]]></description>
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		<title>Peñalara – Laguna de los pájaros</title>
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		<pubDate>Sun, 22 Apr 2007 22:17:12 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/montanismo.gif" width="80" height="77" alt="" title="Montañismo" /><img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/senderismo.gif" width="80" height="80" alt="" title="Senderismo" /><br/>Ya que no había mejor plan pues por lo menos había que moverse un poco, que si nos quedamos en casa luego nos sentimos mal. Así que de nuevo (ya cansa un poco la verdad) volvimos a Peñalara, pero en este caso fuimos hasta la laguna de los pájaros que otras veces habíamos pasado cerca [...]]]></description>
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