sep 18

Tras un mes y medio sin haber entrenado nada, entre vacaciones y otras cosas, nos plantamos el d铆a 1 de Septiembre con 18 d铆as por delante para entrena nuestra pr贸xima marat贸n de monta帽a.

En este caso era la de Penedos do Lobo 2011 en la provincia de Orense.

Tanto Lara como yo entrenamos lo que pudimos, que fue bien poco. Creo que en ambos casos, sumando todos los d铆as que salimos a correr, no superamos los 50 Km de entreno. Esto para hacer una marat贸n de 42 Km se antojaba insuficiente, pero es lo que hab铆a. Est谩bamos apuntados, y si no quer铆amos tener que ir a Galicia, necesit谩bamos completar esta carrera para poder completar el Circuito Alpino este a帽o.

De momento ten铆amos en nuestro haber la XV Marat贸n Alpina Madrid 2011 y la Marat贸n alpina de Galarleiz que junto con esta y la pr贸xima de Jarapalo en M谩laga har铆an las 4 que necesitamos para completar el circuito.

Con m谩s ganas que f铆sico nos fuimos el s谩bado 17 para la estaci贸n de Esqu铆 de Manzaneda, que es donde arrancaba la carrera y donde recoger铆amos el dorsal. Al llegar… un fr铆o que pelaba. Hac铆a sol pero corr铆a viento y el estar a unos 1.400 metros hac铆a que hiciese fresquete.

Recogimos el dorsal en el polideportivo y bajamos al pueblo de Pobra de Trives a buscar un camping donde pasar la noche.

Pusimos la tienda y estuvimos dando una vuelta por el pueblo, que estaban en fiestas. Tras unas cervecitas volvimos a la tienda cenar una buena ensalada de pasta. Tras ella de nuevo al pueblo a tomar un vinito y ver un poco el fiest贸n que hab铆a montado, y a dormir que nos esperaba un d铆a duro.

Por la ma帽ana a las 6:30 en pie. Desayuno r谩pido, recogida de tienda y pitando de nuevo para la estaci贸n de esqu铆. Al llegar unos m谩s que desagradables 8 grados con viento. Que fr铆o !!

Tras el ritual de siempre de vestirse, vaselina, tiritas, mallas, etc… salimos pitando para el polideportivo que hab铆a control de firmas.

Era ya tarde (7:45) pero era de noche a煤n. Todo estaba nublado por estar metidos dentro de una nube. Dentro del polideportivo todo el mundo refugiado, y hasta dos o tres minutos antes de la salida no sali贸 nadie de all铆.

Justo al dar la salida estaba empezando a amanecer y hac铆a un fr铆o y un viento que pelaba. Que ganas ten铆amos de que avanzase el d铆a.

Marat贸n de monta帽a de Penedos do Lobo 2011

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Escrito por Vallekano
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jul 17

Tras unas cuantas horas de lluvia y una noche de un sue帽o no demasiado reparador nos levantamos de la tienda de campa帽a.Hac铆a fr铆o y mucho viento, mucho. Por lo menos la lluvia hab铆a cesado hac铆a ya tiempo y no ten铆a pinta de volver a llover, parec铆a que estaba mejorando el d铆a, menos mal…

Desayunamos r谩pidamente y empezamos con el ritual: Vaselina en las zonas clave, esparadrapo para los pezones, un par de pl谩tanos para el buche, los geles de glucosa metidos con calzador en el cintur贸n, el bid贸n del cintur贸n con agua y polvitos m谩gicos (bebida isot贸nica), y poco m谩s… cogemos el coche y nos vamos para la salida.

All铆 acaba de llegar un autob煤s con corredores que vienen desde la meta (no es una carrera circular). Mucha gente y mucho fr铆o, hace un viento del demonio.

Nosotros con nuestras mallas y el cortavientos que no me atrevo a quitarme ni loco. Mientras, muchos otros est谩n por all铆 en manga corta. Estar谩n hechos de otra pasta…

Recogemos el chip y terminamos de aguantar la espera metidos en el coche. Un buen rato despu茅s nos despedimos de las ni帽as, que nos har谩n las veces de chofer, y echamos a correr tras el pistoletazo de salida a las 9:30 h.

Lara estuvo calentando los gemelos antes de salir de una forma muy peculiar Marat贸n alpina de Galarleiz

Marat贸n alpina de Galarleiz

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may 22
10.000 del Soplao   Marat贸n de monta帽a

El viernes por la tarde-noche salimos de Madrid con rumbo a Cabez贸n de la Sal en donde hab铆a este fin de semana un conocido acontecimiento: los llamados 10.000 del Soplao.

Es una carrera que sol铆a ser en bicicleta 煤nicamente pero que este a帽o a帽ad铆a nuevas modalidades para hacer a pie.

Por un lado hab铆a una prueba de ultrafondo para los muy hombres de 125 Km de 4.400 m de desnivel positivo, y por otro hab铆a una marat贸n de 46 Km y 2.000 m de desnivel positivo para los que somos m谩s “normales”.

Lara apuntado a la versi贸n de bicicleta de monta帽a que eran 165 Km y unos 4.500 m de desnivel positivo y yo apuntado a la marat贸n de 46 Km nos presentamos a las 8 de la ma帽ana en la l铆nea de salida de Cabez贸n de la Sal.

El ambiente era magn铆fico, sobretodo en lo que a ciclismo se refiere ya que eran miles de bicicletas las que inundaban el pueblo. En nuestro caso (los que corr铆amos a pata) eramos bastantes menos, y en el caso de la marat贸n sum谩bamos unas 90 personas.

Un traca de petardos indic贸 el inicio de la carrera y todos salimos a la vez. Los ciclistas por una calle y los corredores por otra contigua.

10.000 del Soplao   Marat贸n de monta帽a

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