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	<title>LocoAventura &#187; espolón</title>
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	<description>Blog sobre Barranquismo y Montañismo / Alpinismo</description>
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		<title>Ferrata del Espolón de la Virgen de Rodellar</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 09:49:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<br/>El domingo nos juntamos los supervivientes del máscún para hacer otra actividad. En este caso la Ferrata del espolón de la Virgen de Rodellar. Los que estaban levemente lesionados, magullados o simplemente cansados (o tenían canguele, que los había) se quedaron en el camping tranquilitos. Para la Ferrata fuímos Patri, Nelson, Pablo, Rosana, Luis y [...]]]></description>
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		<title>Vía Ferrata del Espolón de la Virgen y Barranco de la Virgen</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Apr 2010 08:15:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[<img src="/wp-content/plugins/category-icons/images/barranquismo.gif" width="80" height="80" alt="" title="Barranquismo" /><br/>Llega Semana santa y el tiempo amenaza con ser un poco hostil por la mitad norte de la península. Con esta previsión dejamos de lado la idea de ir a Pirineos y nos quedamos un poco más abajo, en la Sierra de Guara. Así que el Jueves santo caminito de Huesca. Llegamos a medio día, [...]]]></description>
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